Triatlón

Primer triatlón – Entrenamientos semanales

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Como os adelantábamos en un post reciente, este lunes empezamos con los entrenamientos semanales preparados por María José Encinas con el objetivo de ayudarnos a preparar nuestro primer triatlón.

Compartimos la planificación de las dos primeras semanas, que está pensada para realizar por tu cuenta durante la semana y con actividades dirigidas los fines de semana con nuestras entrenadoras y colaboradores.

reto 1º TRIATLON 1a quincena del 16 al 29

Este domingo asistiremos a las I Jornadas de Triatlón Valsaín, dirigidas por Ruth Gómez Álvarez que consistirán en una charla técnica, un entreno en las aguas del embalse y un pequeño triatlón para entrenar las transiciones. Además contaremos con excelentes avituallamientos proporcionados por Totum y Crown Sport Nutrition, así como la posibilidad de probar las zapatillas On Running y ropa de compresión Compressport.

Estos entrenamientos son totalmente gratuitos, inscríbete enviando un email a club@tricrazy.es

¡Nos vemos en los entrenos!

Nada, rueda, corre

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